Парилка в бане
Парилка в бане это, пожалуй, самое главное помещение ради которого мы и посещаем баню. От того как устр...
Как утеплить баню?
Для этого необходимо сделать в бане двойные окна. В таких окнах следует применить переплеты на расстоянии 10 сантиметров...
Душ в бане
Душ в бане необходим не только для того чтобы смыть с грязь, а также прочистить сальные железы, прочис...
Все про баню
Во время археологических раскопок на Липарских островах, которые расположены к северу от Сицилии, были найдены термальны...
Пользоваться ли мылом в бане?
В рекламе много говорят о вреде болезнетворных бактерий и о том, что необходимо тщательно выбирать мыло, шампуни, г...
Царский массаж.
1) Массаж выполняется после того, как человек первый раз прогрелся. Прогревается он у меня с клюквой и с...
Натуральная запарка из трав, отличие от спиртовых настоев!
Спиртовая настойка помогает сохранить полезные свойства трав, но если сравнивать с натуральной запаркой из трав, т...
Правильная температура в парной!
В русской бане температура должна быть в пределах от 70 до 80 градусов. Если температура в бане свыше 80 градусов и при этом использовать веник, то можно получит...
Как правильно сделать первый заход в парилку?
Самый главный вопрос - как париться. Это целая наука. Но, как и любую другую науку, эту лучше всего осваивать практиче...
Как выбирать банные веники?
Ни один любитель легкого пара не пойдет в баню без веника. Найдутся и такие, кто никогда не станет покупать готовые веники для бани, предпочитая смастерить их собственноручно. Материалом для них сл...
Как париться веником
Начнем с того, что в русской парной лучше всего париться вдвоем, по очереди, иначе не удастся по-настоящему расслабиться. Мало того, некоторые приемы венечного массажа, такие как похлопывания и при...
Способы запаривания веника
Свежий веник и высушенный запариваются по-разному. Свежий веник достаточно несколько раз ополоснуть в теплой воде. Если хотите получить еще и целебную воду для поддавания на камни, подержите веник ...
Заготовка веников, сушка и хранение
Прежде чем отправится в парную с ароматным веником, нужно ознакомиться не только с приемами веничного массажа , но и с тем, как правильно запаривать веник, и с теми банными хитростями, которые прод...
Рябиновый веник
Веник из веток рябины получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки. Летучие вещества, выделяемые рябиной, губительны для золотистого стафилококка, плесневого гриба. ...
Черемуховый веник
Этот веник, хотя он не такой гибкий и хлесткий, как березовый, может поспорить с любым другим: его бактерицидные свойства уникальны. Черемуха оказывает чрезвычайно сильное действие на микробы. Дези...
Ясеневый веник
У скандинавов ясень почитался так же, как дуб у славян. Считается, что растение это ядовито, но при наружном использовании оказывает очень сильное целебное действие (как, впрочем, и многие другие я...
Ольховый веник
Веник из ольхи по своим свойствам напоминает березовый. Он хорошо впитывает пот, выводит из организма шлаки и токсины, оказывает целебное действие на кожу. Лучше всего использовать для веника молод...
Полынный веник
Полынный веник - на любителя, он создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с бер...
Веник из орешника
Орешник (лещина), как и дуб, у древних славян считался священным растением. Целебные свойства коры, листьев и плодов лещины (орешника) хорошо известны в народе. В коре много дубильных веществ, в ли...
Эвкалиптовый веник
В последнее время этот веник достаточно широко используется в парной. Объясняется это тем, что лист эвкалипта обладает ценнейшими целебными свойствами: он снимает боль, хорошо помогает при радикули...
Кленовый веник
Лучший кленовый веник - из широколистного клена, явора. Как и березовый, веник из клена хорошо поглощает пот, он способен оттягивать на себя токсины, шлаки, многие вредные вещества, попавшие в кожу...
Можжевеловый веник
Можжевеловый веник, как и хвойный, - только для отчаянных. Жалит такой веник не хуже крапивного, но к тому же еще колючий, грубый. При неумелом использовании можжевеловым веником очень легко порани...
Смородиновый веник
Веник из смородиновых веток получается отменный: он душист и мягок, создает неповторимый аромат в парной. Многие любители бани ставят его на третье место после дубового и березового. Смородиновый в...
Крапивный веник
Целебные свойства крапивного веника на Руси известны давно. Он незаменим для лечения ревматизма, радикулита, артрита, подагры. Его применяли при любых болях в спине, суставах, при простудной "ломот...
Березовый веник
Одним из лучших многие любители парной по праву считают березовый веник. Он оказывает очень мягкое, но глубокое действие, хорошо очищает кожу, выводит шлаки из организма, оздоравливает почки, подни...
Дубовый веник
В отличие от березового дубовый веник почти не впитывает пот и скорее не размягчает кожу, а уплотняет, препятствую обильному потовыделению. Зато дубовый веник незаменим для людей с жирной кожей, с ...
Веники
Русскую баню трудно представить без ароматного хлесткого веника. Традиция использовать веник в парной имеет глубокие корни. Давно было замечено, что применение веника удваивает пользу от парилки. Н...